Katrin Sautter
Pritpal Darshan Kaur
Viele Jahre habe ich Iyengar Yoga praktiziert. Obwohl mir diese Art von Yoga sehr gut getan hat, habe ich mich doch nach “mehr“ gesehnt, insbesondere nach mehr Spiritualität.
Und so bin ich ganz “zufällig“ über einen Freund zum Kundalini-Yoga gekommen. Die Ausbildung zur Kundalini-Yoga-Lehrerin habe ich dank meiner Lehrerin Carmen Becker (Dev Kaur) begonnen, die recht schnell der Meinung war, dass es endlich und absolut Zeit für mich sei, zu unterrichten.
Es erfüllt mich zu sehen, wie meine Kursteilnehmer:innen nach und nach mehr Selbst-Bewusstsein, Stabilität und auch Leichtigkeit entwickeln. Wie sie körperlich kräftiger und beweglicher und innerlich ruhiger und gelassener werden.
Das Sadhana (die tägliche Yoga-Disziplin) und die yogischen Tagesroutinen gehören heute vollkommen selbstverständlich zu meinem Leben – sie geben mir Ruhe, Gelassenheit und Fokussierung. Ich bin dankbar für die Techniken, die ich erlernen durfte und die Erfahrungen, die ich damit gemacht habe. Es hat mich Kraft und Überwindung gekostet. Aber dann hat es mir Spaß gemacht und mich geerdet, oder, wie Yogi Bhajan sagt: „Keep up and you will be kept up.“
Sat Nam.
- Zertifizierte Kundalini-Yogalehrerin Stufe 1, 3H Organisation Deutschland
e.V., Stuttgart
(KRI - International Teacher Training Program in Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan, Level ONE) - Zertifizierte Kundalini-Yogalehrerin Stufe 2, Prana Jio, Würzburg
(KRI – International Teacher Training Program in Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan, Level TWO) - Krisenbegleiterin im Rahmen des AKL - Arbeitskreis Leben e.V., Reutlingen
- Fachfortbildung “Frei von Sucht, frei für‘s Leben“,
3HO Hamburg.
Teil der 3HO Fachausbildung YogaTherapie. - Zertifizierte Kundalini-Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche
3HO Grundausbildung Level 1 (Instructor) zur Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche, München/Hamburg - Fachfortbildung “Asanas“ (Haltungen und Anatomie), Prana
Jio, München
Teil der Prana Jio Fachausbildung Yoga Therapie